【簡単でヘルシー】長ネギの豚バラ巻き巻き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
長ネギに豚バラ肉をくるくる巻きつけて、小麦粉を、振っておく。
長ネギ1を6〜8等分に切る。
＊を合わせて混ぜておく -
2
フライパンに並べて触らずに中火で焼き目をつける。
ひっくり返して焼き目がついたら、蓋をして弱火で長ネギの芯まで火を通す。 - 3 ＊の調味料を入れからめる。
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