もも肉とブロッコリー、大根の炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
- 下茹で済みの大根 ５センチ
- 下茹で済みのブロッコリー １/２株
- ☆醤油 ５０CC
- ☆みりん 大さじ２
- ☆酒 大さじ１
- ☆砂糖 大さじ１
- 鶏もも肉 ２枚
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 もも肉は一口大に切り塩コショウしておく。
- 2 野菜は食べやすい大きさに切る。
- 3 フライパンにもも肉の皮を下にして入れて中火で５分ほど焼く。
- 4 その後、返して３分ほど焼いたら野菜と☆を、入れて強火にして煮詰めるように混ぜ絡めながら５分ほど加熱したら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
