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かぼちゃスープ
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かぼちゃスープ レシピ・作り方
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Jinka
かぼちゃを皮ごと使った栄養たっぷり、ココナッツミルクでじっくり煮込んだ甘くて美味しいスープに仕上げました。
材料(3人分)
かぼちゃ
3-4つかみ
ココナッツミルク
おたま4杯
チキンストック
2-3振り
作り方
1
かぼちゃは種周りをカットしたら、皮ごと薄切りにする。
2
1 とココナッツミルクを鍋に入れたら蓋をして火にかける。
3
2 が沸騰したら、チキンストックを加えて、中火でじっくり煮込む。
4
3 のかぼちゃが柔らかく煮えたら、おたまで軽く押さえて潰しながらゆっくり混ぜる。
5
4 を器に盛り付けて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にある食材を使ってスープを作りました。
公開日:2020/08/27
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ココナッツミルク
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Jinka
冷蔵庫の残り物で作る料理、簡単シンプル料理、エアーフライヤーで作る料理のレシピを沢山載せています。夫がお肉の卸をしていることから、お肉料理レシピも多いです。
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