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手抜きの一品せせり&キャベツ&もやしのみ!中華風 レシピ・作り方

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toggy’s boss
時短、満腹、ヘルシー、お酒に最高のつまみ、お弁当にも合う一品!

材料(2人分)

せせり
150g
キャベツ
1/4個
もやし
1袋
塩こしょう
少々
鶏ガラ粉末
小さじ3〜
(KALDI) 麻辣ペッパー
辛さが大丈夫な方だけお好きな量を
ごま油
小さじ2
ニンニク(チューブ)
2cm
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作り方

  1. 1
    フライパンにごま油をひいて、にんにくを入れて中火で熱する。そこに一口サイズに切ったせせりを入れて、塩こしょうを軽く振ってしっかり両面を焼いていく。
  2. 2
    1にキャベツを入れて、塩こしょう少々と鶏ガラ粉末を小さじ2を入れる。全体に火が回った感じがしたら、もやしを投入。さらに鶏ガラ粉末小さじ1を入れて炒める。
  3. 3
    お好みで2にKALDIの麻辣ペッパーを追加して、さらに炒める。最後強火で一気に炒めていく。水気もなくなってきて、火が通ったら完成!
  4. 4
    お皿に盛りつけて、最後にお好みで辛さが好きな方だけ追い麻辣ペッパーを振りかけて出来上がり!

おいしくなるコツ

キャベツの炒めすぎは、柔らかくなりすぎるので注意!もやしを入れたら強火でさっとしっかり炒めてください!

きっかけ

簡単な一品!ヘルシー料理を食べたくて!麻辣ペッパーを使いたくて!

公開日:2020/10/04

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カテゴリ
キャベツもやし簡単鶏肉料理簡単夕食簡単おつまみ

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