もやしとオクラの納豆サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは輪切りにする。

2. 2

   もやしは手で小さくなるように握りつぶす(笑)

3. 3

   ①②を耐熱皿に入れてレンジ５００㍗で１分半加熱する。

4. 4

   その間に納豆と付属のたれを良く混ぜておく。

5. 5

   ③④、きゅうりの旨たれとカニカマをほぐして入れて混ぜ合わせたら完成です。