エアーフライヤーで簡単カリフラワーディッシュ レシピ・作り方
材料（3-4人分）
- カリフラワー 1/4個
- カリフラワーの葉 1枚
- ココナッツクリーム 250-300ml
- アーモンドミルク 大さじ3-4杯
- シュレッダーチーズ 2つかみ x2
作り方
-
1
エアーフライヤー専用の容器に大きめにカットしたカリフラワーと細切りにしたカリフラワーの葉を入れる。
-
2
1 にチーズを広げて散らす。
- 3 2 にココナッツクリームとアーモンドミルクを回し入れて、エアーフライヤーで30分ほど加熱する。
- 4 3 に残りのチーズを加えてさらに10分ほど加熱する。
-
5
4 をエアーフライヤーから取り出して、器に盛り付ける。
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