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とうがらし・葉唐辛子
レシピ詳細
甘長とうがらしとしらすのポン酢和え レシピ・作り方
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4045g
ポン酢でさっぱり(*´∀`*)
材料(3人分)
甘長とうがらし
15本
しらす
大さじ3
ポン酢
大さじ2~
グレープシードオイル
少々
水
大さじ2
作り方
1
甘長とうがらしは種とへたを取り食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにグレープシードオイルと甘長とうがらしを入れて軽く炒めたら水も入れて蓋をして2~3分、蒸し焼きにする。
3
その後、器に入れてしらす、ポン酢と混ぜ合わせたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
甘長とうがらしをたくさんもらったので!
公開日:2019/12/08
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とうがらし・葉唐辛子
しらす
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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