ハマチのもち麦チャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
- 茹でたもち麦 ８０㌘
- 卵 1個
- 昆布茶 少々
- 醤油漬けハマチの刺身 ３切れ
- 油 少々
- 青のり 少々
作り方
- 1 フライパンに油を入れて熱し醤油漬けハマチを入れて崩しながら火を通す。
- 2 卵と昆布茶を混ぜて①に入れて炒り卵にする。
-
3
その後、もち麦を入れて全体に混ぜ炒める。
器に乗せて青のりをかけたら完成です。
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