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ピーマンとしらたきの甘辛炒め レシピ・作り方

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ねこすけ
お手軽食材のピーマンとしらたきで作る、簡単でヘルシーな副菜レシピです♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ピーマン
4個
しらたき
1袋
ごま油
小さじ2~
★しょうゆ
大さじ1.5
★酒
大さじ1.5
★みりん
大さじ1.5
★砂糖
小さじ1/2
少々
炒りごま 白
少々
ラー油(お好みで)
少々
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作り方

  1. 1
    ピーマンは軸と種をとって縦方向に細切りにする。
    しらたきは熱湯で軽く茹でてから湯切りして食べやすい長さに切る。
  2. 2
    フライパンを火にかけてしたらきを乾煎りする。
  3. 3
    しらたきを端に寄せ、ごま油を熱してピーマンをさっと炒める。
  4. 4
    全体をざっと混ぜ炒めたら★を合わせた調味料を加えて炒める。
    味をみて塩をし、炒りごまをふる。
    お好みでラー油をかける。

きっかけ

煮ても炒めてもおいしいしらたき♪ボリューミーなおかずにしたい時に重宝します。

公開日:2018/08/26

関連情報

カテゴリ
ピーマン低カロリーおかず簡単おつまみ100円以下の節約料理しらたき
料理名
ピーマンとしらたきの甘辛炒め

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