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鶏むね肉のパン粉焼き レシピ・作り方
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4045g
パン粉を使って食感アップ(o^O^o)
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
鶏むね肉
1枚
醤油
大さじ1
酒
大さじ1
小麦粉
大さじ1
パン粉
1/2カップ
オリーブオイル
大さじ3
作り方
1
むね肉の皮を取り、1センチ角の棒状に切る。
酒と醤油を馴染ませ10分ほど置いておく。
その後小麦粉も入れてよく混ぜる。
そこにパン粉も入れて全体に付ける。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて①を入れて両面に焼き色がつくまで焼けば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので♪
公開日:2017/09/06
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鶏むね肉
小麦粉
このレシピを作ったユーザ
4045g
☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
つくったよレポート(
1
件)
2020/02/07 22:28
美味しくいただきました♫
たんさん娘
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