オクラとわかめの雑穀米味噌汁 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
米1合を洗ってお釜に入れ1合ラインまで水を入れる。タマチャンショップの三十雑穀米を大さじ1入れ水５０㏄追加し、３０分ほど置いてから炊飯する。
炊き上がったらよく混ぜる。
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2
タマチャンショップのしあわせだしを1パックを沸騰した1㍑の湯に入れて３分煮出したもの使用。
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3
オクラは輪切りにする。
鍋に味噌以外を入れて煮たったら３分ほど煮て味噌を溶き入れて完成です。
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