ほうれん草とトマトとツナの冷菜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は熱湯でさっと茹でて冷水に放してから、水気を軽く絞る。

2. 2

   ほうれん草は2～3cmの長さに切り、トマトは1～2cm角に切る。

3. 3

   ボウルに★を混ぜ合わせる。

4. 4

   [3]にツナを加える。ツナをバラバラに崩してよく混ぜ合わす。

5. 5

   ほうれん草を加え、しっかり和える。

6. 6

   最後にトマトを加えて軽く混ぜる。