作り方
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- 1
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- 赤魚は骨をとり、食べやすい大きさに切る。片栗粉をまぶして、油で揚げておく。
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- 2
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- にんじんは細切りに、水菜な3cmに切って、ラップをして600wで1分程レンジにかける。(歯ごたえが残るように軽くレンジにかける)
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- 3
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- 野菜の上に揚げた赤魚を乗せて、ポン酢をまわしかける。
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- 4
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- ごま油をしっかり熱して、3にまわしかける。
おいしくなるコツ
ごま油をしっかり熱してまわしかけることで、風味が良くなります。野菜は軽くレンジにかけることで、子どもでも食べやすくなります。
きっかけ
子どもが食べやすいように作りました。
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