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なすびの海老餡かけ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
4045g
オリーブオイルで焼いた茄子に海老餡をかけました。ご飯が進む一品です(^○^)
材料(2人分)
むきえび
200グラム
なすび
2本
オリーブオイル
大さじ2
麺つゆ(3倍濃縮)
30CC
水
100CC
片栗粉(同量の水で溶く)
大さじ1
ごま油
小さじ1
作り方
1
茄子は洗って1センチ程度の輪切りにする。
フライパンにオリーブオイルを入れて茄子を焼く。
3~4分で返して更に3~4分焼いて器に乗せる。
2
フライパンにごま油を入れてエビを入れて炒めて、水、麺つゆを入れて沸騰したら水溶き片栗粉でとろみを付ける。
上記を①のかければ完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
テレビで見たものをアレンジしてみました。
公開日:2015/08/18
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4045g
☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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