きな粉も入れて香ばしく✿ほうれん草のごま和え❤ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- ほうれん草 １把
- だし醤油 小さじ２
- 砂糖 小さじ３
- すりごま 大さじ１
- きな粉 大さじ１
作り方
-
1
ほうれん草はよく洗い、
さっと１分程度硬めに湯がいて冷水にとり、
手で軽く絞って水気を切り、
約４ｃｍ幅に切っておきます。 - 2 きな粉をフライパンで乾煎りし、香ばしい香りがしてきたら火を止めます。
-
3
ボウルに、
茹でたほうれん草と全ての調味料を加え、
全体を混ぜて出来上がりです。
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- 料理名
- ほうれん草のきな粉胡麻和え
ラズベリっち
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パパと中１の女の子と小５の男の子と私の４人家族です☆
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まめもにお2014/10/12 13:44
こんにちわ♪きな粉を入れたのは初めてですが、ゴマ和えと合いますね〜☆
しかも栄養も満点だし (^_^)
香ばしい香りで、食欲も増進しました。
ごちそう様でした♥
レシピへのコメント
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きな粉は炒って香ばしくしてから加えた、簡単なおかずです☆
お弁当のおかずにもぜひ❤