モロヘイヤとキャベツ・ちくわの和え物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 モロヘイヤは湯通ししてみじん切りにする。
- 2 キャベツはみじん切りにしてレンジで1分ほどチンする。
- 3 ちくわは縦に4等分してから小さく切る。
-
4
ボールに①②③を入れて鰹節を入れて良く混ぜる。
調味料をあらかじめ混ぜておき加えて混ぜれば完成です。
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