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素朴な味*オクラとかつお節のめんつゆ和え レシピ・作り方

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りょうようみさ
素朴な味って、ええ風に言うてしもたけど、素朴すぎで、なんかズボラおかずじゃねえか~(#^.^#)
みんながつくった数 1

材料(1人分)

オクラ
4本
かつお節
ふたつまみ
めんつゆ
大さじ1
味の素
少々
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作り方

  1. 1
    オクラをもみ洗いした後、熱湯で2~3分茹でる。
  2. 2
    茹であがったら、斜め半分にカットする。
  3. 3
    器にオクラを入れ、かつお節をふりかけ、めんつゆをかけて和える。
    最後に味の素をふる。
    出来上がり。

きっかけ

料理の時間があまり無かったので、簡単に出来る一品を考えました。

公開日:2013/07/30

関連情報

カテゴリ
オクラ
関連キーワード
りょうようみさオクラシリーズ 簡単おかず 素朴おかず あと一品おかず
料理名
オクラとかつお節のめんつゆ和え

このレシピを作ったユーザ

りょうようみさ ようこそ~りょうようみさのページにご訪問くださりありがとうございます♡ 京都在住の主婦で、楽レシピを始めて3年を迎えました。 そのわりに料理は苦手で簡単なものばかり作っています。なので誰でもすぐ作れます。つくレポの返事も早いです(*^^) 関西人の気質でお笑いが好きで、たまにアホなレシピやレポを投稿してますが、笑って許してくださいまし♪ (2014.6.19更新)

つくったよレポート( 1 件)

2013/08/20 14:18
こんにちわ♪残暑厳しいですね。 おくらのぬるぬるで、食欲がなくてもずるずるっと食べられますね (^_^) さっぱりして美味しかったです♪ ごちそう様でした♥
まめもにお
まめもにおさんこんにちは(^o^)丿ほんと連日の猛暑でバテバテです(-"-)オクラのぬるぬる感イイですよね❤のどごし良さそうで美味しそう❤レポ感謝です(^-^)

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