★離乳食☆シラスとほうれん草・玉ねぎ・大根トロトロ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
（使用したもの）
・塩抜きして冷凍したシラス。
・ほうれん草・大根・玉ねぎも柔らかく煮て刻んで冷凍したもの。 - 2 とろみちゃん以外を耐熱容器に入れてレンジでチンする。トロミちゃんを加えて30秒ほどチンすれば完成です。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）しらすほうれん草
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