玉ねぎとグリーンピースのきのこ煮 レシピ・作り方

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パンペルデュ
玉ねぎときのこを使ったヘルシー煮物。

材料(2人分)

玉ねぎ
1/2個
しめじ
1袋
舞茸
1袋
油揚げ
2枚
冷凍グリーンピース
大さじ2
★だし醤油
大さじ1
★醤油
大さじ1
★塩
1つまみ
★水
120ml

作り方

  1. 1
    玉ねぎ、しめじ、舞茸、油揚げは食べよい大きさにきる。
  2. 2
    鍋に1と★を入れて火にかける。
  3. 3
    沸騰したら火を中火にし玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。
  4. 4
    冷凍グリーンピースを加え3~4分程度煮込んだら完成!

おいしくなるコツ

具材等はお好みで加減ください。

きっかけ

夕食に。

公開日:2023/06/21

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カテゴリ
グリーンピースその他のヘルシー食材油揚げ玉ねぎ

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