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鶏胸肉の照り焼き レシピ・作り方

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パンペルデュ
ヘルシーな鶏胸肉を照り焼きに。
みんながつくった数 4件

材料（２人分）

鶏胸肉
１枚（２５０g）
塩
ひとつまみ
胡椒
少々
片栗粉
大さじ１
★みりん
大さじ１と1/2
★酒
大さじ１と1/2
★醤油
大さじ１と1/2
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作り方

  1. 1
    鶏胸肉は食べやすい大きさにそぎ切りにし塩、胡椒、片栗粉を両面に振る。
  2. 2
    フライパンに油を入れて、こんがりと両面焼焼く。
  3. 3
    火が通ったら、★を加えて味を絡めたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料の味付けの濃さはお好みで加減してください。

きっかけ

ヘルシーな鶏胸肉の照り焼きを。

公開日：2021/12/24
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関連情報

カテゴリ
鶏むね肉照り焼きチキン夕食の献立（晩御飯）その他のヘルシー食材

このレシピを作ったユーザ

パンペルデュ

つくったよレポート（ 2 件）

2022/04/24 23:57
パンぺルデュちゃん✨鶏むね肉の照り焼き美味しかったです✨リピにポチ✨✨ありがとうございますo(^-^o)(o^-^)o
あきちゃんで～す
とても美味しそうですね！レポートくださりありがとうございます（*'‐'*)♪
2022/03/03 13:10
パンペルデュちゃん(*´∇`)ﾉむね肉で照り焼きあっさり(*´∇`)ﾉ美味しかったです.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
れいにゃ～ん✿
しっとりとても美味しそうですね！レポートくださりありがとうございました（*'‐'*)♪

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