ヘルシーキャベツと油揚げ入りラーメン レシピ・作り方

ヘルシーキャベツと油揚げ入りラーメン
  • 約10分
  • 300円前後
パンペルデュ
パンペルデュ
豚肉少なめ、油揚げでかさまししたヘルシー節約ラーメン。

材料(2人分)

  • 豚骨棒ラーメン 2食分
  • もやし 1袋
  • 豚バラ肉 70g
  • 油揚げ 1枚
  • キャベツ 3枚~
  • ★醤油 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★塩・胡椒 少々
  • 小ネギ(小口切り) 大さじ2
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 油揚げは細切りに、キャベツはざく切りに、豚バラ肉は食べやすい大きさにきる。
  2. 2 フライパンに油を入れて、豚バラ肉を炒め、次に油揚げを加えて炒める。
  3. 3 キャベツ、もやしを加えて炒め★を加えて味付けし、火を止めておく。
  4. 4 豚骨棒ラーメンをほぐしながら茹でる。(ラーメン丼に付属のスープをあらかじめ入れておく)
  5. 5 茹であがったら、手順4のお湯先に入れてスープとお湯をよく混ぜて溶かす。
  6. 6 麺、手順3で炒めた野菜を入れる。
  7. 7 小ネギを加えたら完成!

きっかけ

ヘルシーな野菜炒め入りのラーメンを作りました。

おいしくなるコツ

具材はお好みで加減してください。

  • レシピID:1000022933
  • 公開日:2021/11/01
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豚バラ肉もやしその他のヘルシー食材油揚げインスタントラーメン
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つくったよレポート(3件)

  • かすみ草841
    かすみ草841
    2024/05/02 03:40
    ヘルシーキャベツと油揚げ入りラーメン
    美味しく作ることが出来ました。
  • まーまーまーさん
    まーまーまーさん
    2024/01/04 21:05
    ヘルシーキャベツと油揚げ入りラーメン
    油揚げ入りのラーメン、おいしかったです
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/12/24 17:20
    ヘルシーキャベツと油揚げ入りラーメン
    パンペルデュさん‎♪こんばんは。ランチにぴったりですね.⋆♡とても美味しくできました( ◕‿ ‹ )♪ْ

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