簡単♪もやしとゆで鶏のにんにくポン酢サラダレシピ・作り方

Name: 簡単♪もやしとゆで鶏のにんにくポン酢サラダ
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: もやし 1袋; ゆで鶏(またはサラダチキン) 1/2枚; 刻みネギ 2～3つまみ; ★ポン酢 大さじ2; ★にんにく(チューブ) 小さじ1/2; ★ごま油 小さじ1/2; ★ごま 大さじ1

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にゃんぺこ

サラダチキン使用ならコンビニでも食材が揃っちゃう( ´ ▽ ` )ﾉ一人暮らしの自炊にもぴったりな簡単サラダです♪レンチン調理でとっても簡単(*^ω^*)

材料（2人分）

もやし: 1袋

ゆで鶏(またはサラダチキン): 1/2枚

刻みネギ: 2～3つまみ

★ポン酢: 大さじ2

★にんにく(チューブ): 小さじ1/2

★ごま油: 小さじ1/2

★ごま: 大さじ1

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作り方

1

もやしを耐熱容器に入れて600w2分加熱したら、お箸でくるくるっと混ぜると水分が出るので火傷しないようにキッチンペーパーなどでよく水気を切ります。
2

ゆで鶏(サラダチキン)を手でほぐし入れ、刻みネギ、★の調味料を合わせたものを加えて全体に和えたら出来上がりです( ´ ▽ ` )ﾉ

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もやしからは水分が結構出るので念入りに水気を切ってくださいね( ´ ▽ ` )ﾉ調味料を加えると浸透圧で水分が出やすくなるので、食べる直前にかけると水っぽくなりにくいです(*•̀ᴗ•́*)و

きっかけ

つくりおきのゆで鶏と買ってきたもやしを合わせて簡単なサラダに(*^ω^*)

公開日：2020/12/14

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このレシピを作ったユーザ

にゃんぺこお料理は実験だ！との如くあれこれ試すのが好き♪ 調味料コーナーをこよなく愛してます(*´艸`*)♡ レンチンやポリ袋を活用してサッと作れる一品をよく作ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 最後に…22年2月よりスタンプでの承認で失礼しますm(*_ _)mですが、みなさんのつくれぽ本当に感謝して楽しませて戴いてます。ありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))