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ささみの梅干し和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
SAYUさゆ
ヘルシーなささみを,さっぱりとした梅干しで和えました。簡単で美味しいので,何度も作りたくなる一品です。
材料(2人分)
ささみ
3本
塩コショウ
少々
梅干し(小)
5粒
料理酒
大1
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作り方
1
ささみに料理酒をかけ,火が通るまでレンジで加熱する。
2
火が通ったら塩コショウをかけ,あら熱をとる。
3
冷めたら,ささみをほぐしていく。この時,筋を取り除くと,食べるときの舌触りが良くなる。
4
種を取り除いた梅干しと混ぜあわせて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ささみの筋は,目に見える範囲で取り除いたほうが食べやすくなります。
きっかけ
暑い季節にも食べたくなる一品をつくりたかったからです。
公開日:2020/07/06
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