材料（２人分）
- サラダ油
- 大さじ１
- 玉ねぎ①
- １／２個
- ★じゃがいも
- １個
- ★人参
- １／２本
- ★玉ねぎ②
- １／２個
- ★白菜
- ３０ｇ
- ●水
- ２５０ｍｌ
- ●ニンニク（すりおろし）
- 大さじ１
- ●生姜（すりおろし）
- 大さじ１
- ●塩
- 少々
- ☆クミン
- 小さじ１
- ☆ターメリック
- 小さじ１
- ☆カルダモン
- 小さじ１
- ☆パプリカ
- 小さじ１
- ご飯
- ２膳
- パセリ
- 少々
作り方
-
- 1
-
- お鍋にサラダ油を敷いて玉ねぎ①を炒める。（アメ色になるまで）
-
- 2
-
- ★を加えて全体に火が通るまで炒める。
-
- 3
-
- ●を加えて中火で１０分煮る。
-
- 4
-
- 火を止めて☆を入れて混ぜる。
-
- 5
-
- ご飯と盛り付けてパセリを振って完成。
きっかけ
ランチにスパイシーなカレーが食べたくて。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
スパイシーなカレーです。