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鶏むね肉
レシピ詳細
鶏むね肉玉ねぎ炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
はっとはっと
鶏むね肉はカロリーが低くく健康に良いです。
材料(1人分)
鶏むね肉
半身
玉ねぎ
1/2個
醤油
小匙2
塩
少々
胡椒
少々
作り方
1
鶏肉を食べやすい大きさに切ります。
2
玉ねぎを薄切りにします。
3
フライパンに鶏肉を入れ炒めます。
4
鶏肉が炒まったら、玉ねぎを入れます。
5
玉ねぎが炒まったら、醤油、塩、胡椒で味付けして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鶏むね肉が安かったので
公開日:2019/06/23
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鶏むね肉
玉ねぎ
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はっとはっと
手の込んだものはなく、簡単にすぐできる男の料理です。
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