ガーリック香る大根とえのきのお蕎麦 レシピ・作り方

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櫻井愛
野菜たっぷりのガーリックが香るお蕎麦です！

材料（１人分）

★水
250ml
★白だし
小さじ１
★あらびきガーリック
小さじ１／４
★生姜
5g
★大根
10g
ニラ
10g
えのき
10g
おから
20g
味噌
小さじ１
七味唐辛子
小さじ１／２
蕎麦
30g

作り方

  1. 1
    お鍋に★を入れて加熱する。
  2. 2
    ニラ、えのき、おからを入れる。
  3. 3
    味噌、七味唐辛子、蕎麦を入れて、蕎麦の表示時間煮て完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ガーリック風味のお蕎麦が食べたくて。

公開日：2016/11/13
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カテゴリ
あったかい蕎麦おからガーリック・にんにくにら

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櫻井愛 http://buck-tick.blog.jp

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