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レシピ詳細
子どもも大好き♩我が家のふわふわ納豆炒飯☆ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
merryeri
納豆の量を減らしたことで、納豆嫌いの10ヶ月の息子も、パクパクと食べれる卵が生きたふわふわ納豆炒飯です☆納豆独特の臭みがあまり目立たないのでオススメです!
みんながつくった数
4
件
材料(2人分)
冷やご飯
ごはん茶碗2杯分
納豆(ひきわり)
1/2パック
卵
1個
めんつゆ
大さじ2
かつおぶし
ひとつかみ
オリーブ油
大さじ2
作り方
1
卵を割り混ぜ、冷やご飯と合わせる。
2
フライパンを温め、オリーブ油を注ぎ①を入れて炒める。卵がふわふわになったら納豆をかきまぜずに入れ、さらっと軽く炒める。
3
②にめんつゆを入れ、一混ぜしたら火を止める。
最後にかつおぶしを振りかけ、出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
納豆を混ぜないで炒めることと、ご飯を冷やご飯にすることです。
きっかけ
納豆があまり得意でない人が食べられるものを考えたくて、量を試行錯誤してできました。
公開日:2016/07/05
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関連情報
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納豆チャーハン
離乳食完了期(12ヶ月以降)
納豆
離乳食後期(9~11ヶ月)
アレンジチャーハン
このレシピを作ったユーザ
merryeri
食べること作ること大好きな主婦です。2歳の息子がいるので最近は子どもも一緒に安心して食べれるレシピや豆腐やおからを使ったヘルシーなデザートが気になっています。みなさんのレシピを参考に美味しくて笑顔になれる食卓を目指しています。
つくったよレポート(
2
件)
2016/12/31 12:15
冷凍していたオクラも加えました!子ども達の冬休み中、ランチに登場させますね(≧∇≦)b ごちそうさまでした~よいお年を♡♡
しゅうくりいむ。
オクラ美味しそうですね^_^いつもアレンジアイディアありがとうございます✳︎今年もよろしくお願いします☆
2016/07/17 07:47
今まで納豆が多かったのかも!ベタベタにならず、美味しく出来上がりました★息子もパクパク食べて、何より私が沢山食べました(笑)リピします♪
sugarnerve
嬉しいレポートありがとうございます☆納豆の量を少し減らすだけでパラパラになるから食べやすいですよね!リピ嬉しいです♩
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