白身焼きスパイシーソース レシピ・作り方

白身焼きスパイシーソース
  • 約10分
  • 100円以下
櫻井愛
櫻井愛
彩り鮮やかな白身焼きです♪

材料(1人分)

  • 卵白 1個分
  • ズッキーニ 10g
  • パプリカ 10g
  • サラダ油 小さじ2
  • タバスコ 小さじ1/4
  • チリパウダー 少々
  • かけるパクチー 小さじ1

作り方

  1. 1 かけるパクチーはコチラを使います。
  2. 2 卵白と細かく切ったズッキーニとパプリカを混ぜる。
  3. 3 フライパンにサラダ油を敷いて焼く。
  4. 4 チリパウダーとタバスコをかける。
  5. 5 かけるパクチーを垂らして完成。

きっかけ

卵白をカラフルに楽しく食べたくて。

  • レシピID:1000008311
  • 公開日:2016/07/02
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カテゴリ
ズッキーニスパイス&ハーブパプリカ
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