玄米入り☆ターメリックライス レシピ・作り方

玄米入り☆ターメリックライス
  • 1時間以上
  • 100円以下
櫻井愛
櫻井愛
ターメリックライスに玄米を入れてヘルシーに♪

材料(2人分)

  • お米 1合
  • ブラウンライス 1袋
  • 1カップ強
  • ターメリック 小さじ1/4

作り方

  1. 1 ブラウンライスはコチラを使います。
  2. 2 お米を研いで30分 水に浸す。
  3. 3 お米をザルにあげ水気を切りフライパンに入れる。ブラウンライスを加える。
  4. 4 ターメリックを水に溶かす。
  5. 5 3に4を入れる。ブラウンライスの分、少し水を足す。
  6. 6 強火で加熱し、クツクツ言ったら蓋をして弱火で15分。火を止めて20分蒸らす。
  7. 7 混ぜて完成。

きっかけ

ターメリックライスをヘルシーにしたかった。

  • レシピID:1000007482
  • 公開日:2016/03/15
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スパイス&ハーブその他のごはん料理その他○○ライス
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