ボウル不要！ダイエットにも！リンゴヨーグルト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ヨーグルトの1/4～1/3をくらいを食べるかよけるかして出し、りんごの3/4を小さく、さいの目切りにする。

2. 2

   残った1/4のりんごはすりおろしてヨーグルトに混ぜる。すりおろすのが面倒であれば全部切ってもＯＫ

3. 3

   さいの目切りしたりんごもヨーグルトに混ぜて、甘みが欲しい方ははちみつを混ぜて。
   朝食に最適ですよ～
   しゃくしゃくしておいしいです。