【毎月開催！】自慢のレシピ大募集♪＜今月のテーマは「電子レンジ」！＞

応募されたレシピ（927件）

1. 

   電子レンジで豚バラゴーヤー 簡単にささっと一品 豚バラ薄切り、ゴーヤー、酒、マヨネーズ

   • 約10分
   • 300円前後

2. 

   電子レンジで作る卵がゆ 1人分作るのに鍋を出すのが面倒なときや、体調が悪いのに火を使うのはちょっと不安…という時にピッタリ。 ごはん、水、塩、顆粒だし、卵

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 2

3. 

   電子レンジで簡単！厚揚げの煮物 切って入れて、電子レンジにかけるだけ！超簡単調理で煮物が一品できちゃいます♪ 厚揚げ、にんじん、かぶ、A　砂糖、A　しょうゆ、A　酒、A　和風顆粒だし、A　水

   • 約15分

4. 

   電子レンジで簡単♡豚しゃぶサラダ♡ 電子レンジだけで簡単に作れますよ♡ 豚しゃぶ、キャベツ、しめじ、酒、ポン酢

   • 約10分
   • 300円前後

5. 

   【お弁当にも】電子レンジでツナのそぼろ風 レンジでツナそぼろ。 ツナで手軽に魚を摂りましょう！ ツナ缶、醤油、みりん

   • 5分以内
   • 100円以下

6. 

   電子レンジでナス料理　さっぱりナスの煮浸し　大葉 簡単に出来ます！ さっぱりして美味しいです！ ナス、大葉、ごま油、麺つゆ、水、チューブ生姜

   • 約15分
   • 300円前後
   つくったよ 7

7. 

   電子レンジで下拵え！長芋のガレット 長芋で簡単にガレット作ります。 長芋、絹ごし豆腐、塩、桜エビ、小麦粉、卵、かつおぶし、万能ねぎ

   • 約10分
   • 300円前後

8. 

   電子レンジで☆旨味アップ　トマトマリネ 一度レンジでチンで、旨味を増します！ ミニトマト、バジルの葉、オリーブオイル、ハーブソルト、粉チーズ

   • 約30分
   • 100円以下
   つくったよ 2

9. 

   【電子レンジで】ピーマンの丸ごと煮 ピーマンの種まで食べられるレシピです！ ピーマン、めんつゆ

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 5

10. 

    「電子レンジ」簡単☆豚丼 煮詰める時間を短縮！ 豚肩肉の薄切り、玉ねぎ、水、しょうゆ、砂糖

    • 約15分
    • 300円前後

11. 

    電子レンジでピーマンとしらすのゆかり和え 火を使わない一品(^^) ピーマン、しらす、ゆかり、ごま油

    • 約10分
    • 300円前後
    つくったよ 1

12. 

    電子レンジでお弁当用豚の生姜焼き 簡単な方法で作りました。 豚薄切り肉、☆キビ砂糖、☆醤油、☆生姜スライス、☆黒コショウ

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 1

13. 

    お弁当に。電子レンジでブロッコリーの豚バラ巻 お弁当に。 ブロッコリー、豚バラ（薄切り）、塩コショウ、中華だしの素（顆粒）

    • 約10分
    • 100円以下

14. 

    電子レンジで塩アスパラ サラダやお弁当におすすです。 アスパラ、塩、レモン

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 7

15. 

    電子レンジで人参グラッセ お弁当用におすすです。 人参、バター、塩、黒コショウ

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 7

16. 

    電子レンジで玉ねぎとろとろ染み込み納豆丼♪ 朝ごはんにどうぞ！納豆と塩麹のトロトロ玉ねぎです！ ご飯、塩麹、玉ねぎ、納豆、だし醤油、青じそ

    • 約10分
    • 300円前後

17. 

    電子レンジで蒸し鶏 簡単！ 鶏胸肉、酒、塩

    • 約15分
    • 300円前後
    つくったよ 4

18. 

    電子レンジで茹でブロッコリー ガスを使わなくていいので、暑い時にはぜひ試してください。 ブロッコリー、水、サランラップ

    • 約10分
    つくったよ 12

19. 

    電子レンジでしめじのチーズ焼き ケチャップとチーズをかけて、ガーリック風味にしました。 しめじ、クッキングシート、ケチャップ、ピザ用チーズ、ガーリック＆オニオン

    • 5分以内

20. 

    電子レンジで簡単！なすの煮びたし 味がしみしみのなすの煮びたしがレンジで簡単に作れます。 なす、ごま油、塩、めんつゆ、小ねぎ

    • 約10分
    • 100円以下
    つくったよ 1