【毎月開催！】自慢のレシピ大募集♪＜今月のテーマは「電子レンジ」！＞

応募されたレシピ（922件）

1. 

   電子レンジで作る　きゅうり入りかぼちゃサラダ レンジで簡単に作ります かぼちゃ、きゅうり、マヨネーズ、塩

   • 約15分
   • 100円以下
   つくったよ 1

2. 

   電子レンジホワイトソースで簡単なすミートグラタン ホワイトソースつくり、なす下ごしらえ、電子レンジで済ませますよ なす、オリーブオイル、★小麦粉、★マーガリン、★牛乳、★塩コショウ、市販のミートソース、とろけるスライスチーズ

   • 約30分
   • 300円前後
   つくったよ 1

3. 

   電子レンジで ★キャベツのナムル キャベツの消費に。 キャベツ、ガラスープの素、塩、ごま油

   • 約10分
   つくったよ 2

4. 

   電子レンジで、チキンの温サラダ 今日のサラダです。 鳥もも肉、キャベツ、玉ねぎ、小松菜、★めんつゆ、★酢

   • 約10分
   • 300円前後

5. 

   電子レンジで☆小松菜としめじの煮浸し タッパーと電子レンジ使用で簡単！手軽に 小松菜、しめじ、和風だしの素、油揚、めんつゆ(3倍濃縮)、みりん

   • 約10分
   • 300円前後
   つくったよ 3

6. 

   電子レンジで♡キャベツと塩昆布の和え物♡ 電子レンジであっという間にできますよ。 あと1品にどうぞ。 キャベツ、塩昆布、えごま油

   • 約30分
   • 100円以下
   つくったよ 1

7. 

   電子レンジ❣️じゃが芋とさつま芋のイタリアンソテー 簡単に作れて、時短も出来てしかも美味しいです❣️ じゃが芋、さつま芋、小麦粉、ベーコンブロック、にんにく、ローズマリー、パセリ、オリーブオイル、ハーブソルト

   • 約15分
   • 300円前後

8. 

   塩鮭まよぽん☆電子レンジでスピーディー 入れてチンの簡単メイン♪下準備しておけば５分でできます(=´∀｀) 塩鮭　厚め、玉ねぎ、エリンギ、コショウ、マヨネーズ、みりん、ポン酢、バター、ブロッコリー

   • 約10分
   • 300円前後

9. 

   電子レンジで簡単！オクラと大葉の和え物 手軽で、簡単！オクラと大葉の和え物 オクラ、かつお節、大葉、ポン酢

   • 約10分

10. 

    「電子レンジでとろとろ茄子グラタン」 市販の冷凍揚げ茄子を使うので包丁もまな板もなしで 飯泥棒の完成 冷凍揚げ茄子、お好きな焼肉のタレ、マヨネーズハーフ、シュレッドチーズ

    • 5分以内
    • 300円前後
    つくったよ 1

11. 

    電子レンジでエノキバター 簡単で美味しくみんなが好きな味 えのき茸、バター、酒、酢、醤油、削り節

    • 約10分
    • 100円以下
    つくったよ 1

12. 

    電子レンジで簡単＊時短＊ゴーヤの生姜和え 電子レンジを使って、簡単にできます。 ゴーヤ、塩、★めんつゆ（濃縮タイプ）、★ごま油、★おろし生姜、かつお節、（お好みで）七味唐辛子

    • 5分以内
    つくったよ 2

13. 

    電子レンジで簡単！ピリ辛中華ごまだれ蒸し鶏 電子レンジで簡単、暑い時期にもぴったりな蒸し鶏。 秘密の下味に浸けておけば、ふっくら柔らかく仕上がるんです。 ピリっと辛い中華ごまだれでご飯もお酒も進みますよ♪ 鶏むね肉、☆酒、みりん、☆片栗粉、☆塩、●すりごま、●しょうゆ、酢、●砂糖、●豆板醤、ごま油

    • 約15分
    つくったよ 2

14. 

    パプリカとしらたきのしらすマリネ【電子レンジで】 色も食感の違いも楽しい和風マリネ。 パプリカを電子レンジで加熱するだけ。 簡単＆ささっと美味！ パプリカ、白滝、しらす干し、☆酢、☆オリーブオイル、☆砂糖、しょうゆ、☆塩コショウ

    • 約15分

15. 

    電子レンジ＊ピーマンの煮浸し♪ ピーマン丸ごと食べれます！ ピーマン、●めんつゆ（2倍希釈）、●水、●生姜すりおろし

    • 約15分

16. 

    電子レンジで簡単！ヨダレどり 電子レンジで簡単によだれとりを作ります。 鶏むねにく、塩麹、砂糖、酒、なす、醤油、酢、砂糖、ごま油、ラー油、ネギ、すりごま、にんにくチューブ、しょうがチューブ、大葉

    • 約15分
    • 300円前後

17. 

    電子レンジでサッとできるオクラの塩昆布和え オクラをレンジで加熱して塩昆布とゴマ油で和えたサッとできる一品です。 オクラ、☆塩、☆塩昆布、☆ゴマ油

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 3

18. 

    電子レンジでリンゴの蜂蜜レモン煮 冷やして食べると美味しい、リンゴの簡単電子レンジ煮。 リンゴ、ブランデー、蜂蜜、レモン、サイダー

    • 約30分
    • 300円前後

19. 

    電子レンジで棒々鶏 暑い季節にもさっぱり食べられる棒々鶏です。 鶏肉はレンジで簡単に蒸し上がります。 鶏むね肉、きゅうり、トマト、酒、○生姜、○みそ、○ごま油、○砂糖、○すりごま

    • 約30分
    • 300円前後
    つくったよ 2

20. 

    電子レンジで☆もやしの豆板醤合え 簡単に、おつまみ♪ もやし、★豆板醤、★酢、塩

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 4