【毎月開催！】自慢のレシピ大募集♪＜今月のテーマは「電子レンジ」！＞

応募されたレシピ（927件）

1. 

   離乳食中期　電子レンジでピーマン 皮むきをする方法もありますが、細かくしたら特に気にすることもなく食べてくれました。 温めてからだと熱くて切るのが大変なので、冷凍のまま切るのがおすすめです！ 冷凍ピーマン

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 1

2. 

   電子レンジで♪ホワイトアスパラとオランデーズソース めちゃめちゃかんたんに作れます♪ バター、マヨネーズ、卵黄、塩コショウ、レモン汁、ホワイトアスパラガス、パセリ、ブラックペッパー

   • 5分以内

3. 

   電子レンジで簡単下ごしらえ！さっぱり和風ピクルス 簡単つけるだけでおいしい和風ピクルスができます。 にんじん、パプリカ、きゅうり、酢、白だし、砂糖、昆布、にんにく、鷹の爪、水

   • 約1時間
   • 300円前後

4. 

   電子レンジで簡単！オートミールの豆乳粥 ダイエットと健康に朝食にオートミール豆乳粥を召し上がれ オートミール、水、豆乳、鶏がらスープ

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 2

5. 

   電子レンジで簡単❣️なすの煮浸し レンジで簡単！暑い日にぴったり！しょうがでさっぱりと食べられます。 なす、オリーブオイル、めんつゆ、おろししょうが

   • 約10分
   • 100円以下
   つくったよ 1

6. 

   電子レンジで時短！じゃがいもほくほくポテトサラダ◎ 意外に時間がかかるポテトサラダ、電子レンジで簡単時短に作りました◎ じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、きゅうり、ハム、マヨネーズ、塩、こしょう

   • 約30分
   • 300円前後
   つくったよ 5

7. 

   電子レンジで簡単　小豆羊羹 ひんやりして小豆がとっても美味しい〜 　　簡単に作れるのでおすすめです。 湯で小豆　缶詰、水、蜂蜜、寒天パウダー

   • 1時間以上
   • 300円前後

8. 

   電子レンジで簡単☆茄子の旨ダレ和え 電子レンジで簡単に作れる茄子料理です！ 茄子、長ネギ、★醤油、★ごま油、★酢、★チューブ生姜

   • 約10分
   • 100円以下

9. 

   朝食に、ささっとキャベツとちくわの電子レンジ蒸し 朝は簡単に、レンジ調理を多用してます キャベツ、ちくわ、オリーブオイル、コンソメ、粗びきこしょう

   • 約10分
   • 100円以下
   つくったよ 1

10. 

    電子レンジで　ナッツとレーズンのオートミール レンジで作ると、お鍋を洗わなくてよいので楽です 柔らかめのミルクがゆ風 オートミール、ミルク、カリフォルニアレーズン、クルミ、キビ糖

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 1

11. 

    電子レンジで簡単‼ウィンナーチーズ入りオムレツ♡ フライパンを使わずに電子レンジで作る簡単なオムレツです‼ 忙しい朝ごはんやお弁当、子どものお昼ご飯にも♡ ウィンナーとチーズが入っているので子どもも喜びます！ 卵、ウィンナー、チーズ、ミックスベジタブル、牛乳、塩コショウ

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 1

12. 

    電子レンジで低糖質な苺おから蒸しケーキ 生おからを使用していますが、しっとりフカフカで美味しいです。苺は生でも冷凍でも。簡単で美味しいオススメのレシピです。小麦不使用。糖質3.6g ☆生おから、☆オオバコダイエット、☆エリスリトール、☆ベーキングパウダー、★卵、★苺（生でも冷凍でも）、★水、★マヨネーズ、器に塗る油、まるごと果実いちご（苺ジャム）

    • 約10分
    • 100円以下
    つくったよ 1

13. 

    電子レンジで簡単！梅じそもやし 混ぜ込みご飯の素でかんたん！レンチンして作る梅じそもやし もやし、混ぜ込みご飯の素（梅じそ味）、ごま油

    • 5分以内
    • 100円以下

14. 

    グルテンフリーのふわほろ電子レンジマグカップケーキ ふわふわほろほろの電子レンジマグカップケーキを、小麦・卵不使用で。 ホワイトソルガム粉、ベーキングパウダー、きび砂糖、ヨーグルト、水、菜種油、いちごジャム

    • 5分以内

15. 

    電子レンジでじゃがバター 簡単な方法で作りました。 じゃがいも、バター、塩、黒コショウ

    • 約10分
    • 100円以下
    つくったよ 4

16. 

    電子レンジで　さくらんぼシロップ さくらんぼ消費に レモン汁がなかったので、クエン酸で代用しました さくらんぼ(正味量)、砂糖、クエン酸

    • 約10分

17. 

    【電子レンジ】で作るひとりぶんキャンディチャーシュ マグカップで作るひとりぶんの太さのあるチャーシューです(๑˃̵ᴗ˂̵)加熱すると肉が縮む力を利用して小麦粉なしで糖質オフ❗️ 豚バラスライス、蒲焼きのタレ

    • 1時間以上
    • 300円前後
    つくったよ 5

18. 

    電子レンジなすと豆腐のピリ辛中華ソース 火を使わないで、夏にピッタリのおつまみができます♪ 絹ごし豆腐、なす、青ネギ、☆たまねぎ、☆しょうゆ、☆酢、☆砂糖、☆しょうが、☆豆板醤、☆ごま油、☆いりごま

    • 約10分
    • 100円以下

19. 

    電子レンジで作る簡単やきそば 電子レンジで作る焼きそばです。 焼きそばの麺、中濃ソース、玉ねぎ、水

    • 約15分
    • 300円前後

20. 

    電子レンジで作る小松菜の蒸し煮 小松菜の蒸し煮です。 小松菜、ツナ缶、だし醤油、鰹節

    • 約15分
    • 300円前後
    つくったよ 1