【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう！アイディアレシピコンテスト＜今月のテーマは「なす」！＞

応募されたレシピ（153件）

1. 

   なすのみぞれ浸し 夏のさっぱり副菜です！ なす、大根、ごま油、めんつゆ（2倍希釈）、白ごま

   • 約1時間
   • 300円前後

2. 

   なす、オクラ、春雨、ハム入り、中華風のサラダ!! 家の畑で収穫した、なす、オクラを使い、春雨、ハムを加えて、中華風のサラダを作りました。 オクラ、なす、ハム、春雨、ごま油、鶏ガラスープの素

   • 約30分
   • 100円以下

3. 

   なすと豆苗の【簡単】クリームパスタ☆彡 片栗粉を使ってホワイトソース風に仕上げました! ホワイトソースとなすも合いますよ(*^^*) スパゲッティ、茹でる用の塩、バター、ウインナー、なす、豆苗、牛乳、卵、片栗粉、コンソメ、スープストック、青しそ

   • 約10分

4. 

   なすボートのドリア 大きななすで作ります。 ソースはハンバーグの残りをリメイクして作りました。ない場合は市販のミートソース等をご使用ください。 大きななす、ごはん、ハンバーグ、★ケチャップ、★中濃ソース、★白ワイン、★バターorマーガリン、★塩こしょう、★顆粒コンソメ、シュレッドチーズ、粉パセリ、粉チーズ

   • 約1時間
   • 300円前後

5. 

   丼にも！鶏ひき肉&ナス&大根の葉❤あんかけ煮物♪ 片栗粉の量を控えるので、ダマになりません❤・・❤大根の葉は、代用可です♪（冷蔵庫整理で↑） ☆水、☆醤油、みりん、大根の葉（代用可）、ナス、鶏ひき肉、◆片栗粉、◆溶き水

   • 約10分
   つくったよ 4

6. 

   なすの丸ごと肉づめ♪夏野菜たっぷりごはん♪ 旬のナスをまるごと肉詰めにして焼きました(^^)ごはんが進みます♪ なす、片栗粉、玉ねぎ（みじん切り）、鶏ひき肉、●酒、●しょうが（すりおろし）、●ごま油、〇めんつゆ、〇ぽん酢

   • 約30分
   • 300円前後

7. 

   ヘルシー！ナスとトマトの出汁浸し 一晩つけるだけで出汁の味がしみて美味しい〜！ 焼いたり揚げたりすることないのでヘルシーです♡ 茄子、ミディートマト、出汁、醤油、酒、みりん

   • 約30分
   • 500円前後

8. 

   ナス玉葱ゴーヤ入れた夏野菜みそ汁 夕食に 水、だし入り味噌、ナス、玉ねぎ、ゴーヤ、えのき

   • 約15分
   • 300円前後
   つくったよ 9

9. 

   なすのボート とっても簡単で普段の献立にもおつまみにもぴったりです！ なす、味噌、マヨネーズ、はちみつかお砂糖、スライスチーズ、すりごま、大葉

   • 約10分
   • 100円以下

10. 

    なすとトマトのマリネ さっぱりするので、暑い夏でも食が進みます。 なす、ミニトマト、大葉、乾燥わかめ、オリーブオイル、★カンタン酢、★黒こしょう

    • 約10分

11. 

    なすピーマン炒めのせた海からクン丼 簡単おいしい ごはん、なす、ピーマン、サラダ油、海からクン、ケチャップ

    • 約15分
    • 300円前後
    つくったよ 2

12. 

    なすDe〜肉巻いちゃいました♪ 薄切りにしたなすで薄切り肉を巻いて〜 にんにく&甘辛タレで絡ませました♪ ちょっと面倒ですが… おもてなし料理にいかがでしょうか✧*｡ 長なす、豚ロース薄切り肉、味塩こしょう、薄力粉、◆酒、◆醤油、◆みりん、◆砂糖、◆酢、◆にんにくチューブ、ごま油

    • 約15分
    • 100円以下

13. 

    なすの焼きびたし　夏バージョン 夏にスッキリ食べたくて、生姜とお酢を加えてます。 なす、◯めんみ、◯チューブ生姜、◯水、◯酢、◯一味、米油、水（炒め用）

    • 1時間以上
    • 100円以下
    つくったよ 4

14. 

    青さ風味♪ナスとプチトマトのスクランブルエッグ 爽やかトマトとお醤油のコクで食欲増進＾＾ 御飯の上にのせてどんぶり風にしても◎ですよ。 ナス、玉葱、プチトマト、〇卵液、☆溶き卵、☆醤油、☆天然塩、☆青さ、オールスパイス

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 2

15. 

    副菜　レンジ調理！なすのお浸し レンジ調理で簡単時短！ 夏のおかずにぴったりななすのお浸しです！ 作り置きもおすすめ！ なす、小口ネギ、かつおぶし、［Ａ］、酢、醤油、砂糖、ごま油

    • 約15分
    • 300円前後

16. 

    「なす」とトマトと赤紫蘇のパスタ シンプルに塩味で なす、トマト、赤紫蘇、オリーブオイル、スパゲティ、○塩、○粗びき黒こしょう、○スパゲティの茹で汁

    • 約30分

17. 

    なすの酢醤油和え なすの酢醤油和えです なす、米酢☆、砂糖☆、醤油☆、塩、水、鰹節

    • 約15分
    • 100円以下
    つくったよ 7

18. 

    なす味噌炒め 切ったら後は炒めるだけ。ごはんにのせて丼にします。 なす、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、鶏むね、★味噌、★醤油、★砂糖、★酒、★根昆布だし、★にんにくチューブ、★しょうがチューブ、すりごま、●片栗粉、●水

    • 約15分
    • 300円前後

19. 

    なすとしめじの煮浸し トロトロのナスがごはんに合います！ しめじがなくても、豚肉を足してもOK。 お弁当のおかずにもオススメの一品です。 なす、しめじ、オリーブオイル、めんつゆ(２倍濃縮)、鰹節

    • 約10分
    • 300円前後

20. 

    豚こまなすのケチャップ炒め お弁当に作りました 茄子、豚こま、ケチャップ、醤油、蜂蜜、塩コショウ

    • 約10分
    つくったよ 3