【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう！アイディアレシピコンテスト＜今月のテーマは「なす」！＞

応募されたレシピ（156件）

1. 

   なすと牛ひき肉のスパイシー炒め★ 牛ひき肉としょうゆの旨味が引き立つ、なすの炒め物です。 なす、牛ひき肉、味の素、こしょう、オリーブオイル、薄口しょうゆ、濃口しょうゆ

   • 約30分
   • 500円前後
   つくったよ 3

2. 

   なすとサラミの出汁醤油ソースがけ 厚揚げにたっぷりソースをかけて。実はなすとサラミは合います。簡単に美味しいソースになります。 なす、サラミ、出汁醤油、厚揚げ

   • 約10分
   • 300円前後

3. 

   食感の違いが楽しい！白ナスと黒ナスの味噌チーズ焼き 白ナスはズッキーニのようなモキュッモキュッとした食感！黒ナスはとろーり！やさしいお味！ 黒ナス、白ナス、味噌、みりん、酒、シュレッドチーズ、水

   • 約15分
   • 300円前後
   つくったよ 1

4. 

   なす＆ニラ＆つぼ漬けの炒め物 つぼ漬けを炒めちゃいました。 なす、ニラ、つぼ漬け（薄切り）、油、塩

   • 約10分

5. 

   ナスと豚肉の味噌汁 なすのトロトロ感と豚肉のジューシー感が味噌ととてもよく合い 夏でも食欲をそそります♪ なす、豚こま、だし汁、味噌、青ネギ

   • 約10分
   • 300円前後

6. 

   レンジで簡単 お酒に合うよ♪ナスのユッケ なんか...もう一品欲しい...って時に丁度良いです ナス、コチュジャン、おろしにんにく、おろししょうが、ごま油、きざみネギ、うずらのたまご

   • 約15分
   • 300円前後

7. 

   揚げなすとピーマンと合挽き肉の☆ドライカレー 揚げなすがとろっとカレーになじんでｸﾞｯ!(*˙︶˙*)و なす、ピーマン(大)、合挽き肉(牛豚)、揚げ油、米油、あめ色玉ねぎ、A、市販のカレールー(刻む)、A、ウスターソース、A、濃口醤油、A、トマトケチャップ、炊きたてご飯

   • 約30分
   • 1,000円前後

8. 

   簡単＆時短！コロコロなすと厚揚げのオイスター焼き なすと厚揚げを同じサイズに揃えて炒めた簡単おかずレシピです。フライパンひとつで作れ時短で仕上がるので、あとひと品欲しい時やお弁当のおかずにおすすめです。 なす、厚揚げ、油、A、生姜(おろし)、A、にんにく(おろし)、B、めんつゆ、B、オイスターソース

   • 5分以内
   • 100円以下

9. 

   減塩 レンジで 蒸しなすの梅ポン酢マリネ 梅干し、ポン酢、酢のトリプルサワーで夏っぽい１品になりました。減塩＆ノンオイルです。レンジで簡単にできます。 なす、梅干し、ポン酢しょうゆ、酢、かつおぶし

   • 5分以内

10. 

    ふわふわとろとろ卵の♡なすチャーハン♡ なす好きにはたまらない、なすチャーハンです。 なす、鶏ひき肉、溶き卵、温かいご飯、カレーパウダー、コンソメ顆粒、醤油、塩こしょう、オリーブオイル

    • 約10分
    • 300円前後
    つくったよ 2

11. 

    なすのみぞれ浸し 夏のさっぱり副菜です！ なす、大根、ごま油、めんつゆ（2倍希釈）、白ごま

    • 約1時間
    • 300円前後

12. 

    なす、オクラ、春雨、ハム入り、中華風のサラダ!! 家の畑で収穫した、なす、オクラを使い、春雨、ハムを加えて、中華風のサラダを作りました。 オクラ、なす、ハム、春雨、ごま油、鶏ガラスープの素

    • 約30分
    • 100円以下

13. 

    丼にも！鶏ひき肉&ナス&大根の葉❤あんかけ煮物♪ 片栗粉の量を控えるので、ダマになりません❤・・❤大根の葉は、代用可です♪（冷蔵庫整理で↑） ☆水、☆醤油、みりん、大根の葉（代用可）、ナス、鶏ひき肉、◆片栗粉、◆溶き水

    • 約10分
    つくったよ 4

14. 

    なすの丸ごと肉づめ♪夏野菜たっぷりごはん♪ 旬のナスをまるごと肉詰めにして焼きました(^^)ごはんが進みます♪ なす、片栗粉、玉ねぎ（みじん切り）、鶏ひき肉、●酒、●しょうが（すりおろし）、●ごま油、〇めんつゆ、〇ぽん酢

    • 約30分
    • 300円前後

15. 

    ナス玉葱ゴーヤ入れた夏野菜みそ汁 夕食に 水、だし入り味噌、ナス、玉ねぎ、ゴーヤ、えのき

    • 約15分
    • 300円前後
    つくったよ 8

16. 

    なすのボート とっても簡単で普段の献立にもおつまみにもぴったりです！ なす、味噌、マヨネーズ、はちみつかお砂糖、スライスチーズ、すりごま、大葉

    • 約10分
    • 100円以下

17. 

    なすとトマトのマリネ さっぱりするので、暑い夏でも食が進みます。 なす、ミニトマト、大葉、乾燥わかめ、オリーブオイル、★カンタン酢、★黒こしょう

    • 約10分

18. 

    なすピーマン炒めのせた海からクン丼 簡単おいしい ごはん、なす、ピーマン、サラダ油、海からクン、ケチャップ

    • 約15分
    • 300円前後
    つくったよ 1

19. 

    なすの焼きびたし　夏バージョン 夏にスッキリ食べたくて、生姜とお酢を加えてます。 なす、◯めんみ、◯チューブ生姜、◯水、◯酢、◯一味、米油、水（炒め用）

    • 1時間以上
    • 100円以下
    つくったよ 1

20. 

    なすのトマト煮込み なすの中にチーズ、ナッツ、レーズンが入っているイタリアの家庭料理ブラチョーレとインボルティーニを混ぜ合わせたディナーのメインにもなるトマト煮込みです！ なす、豚バラ肉、とろけるスライスチーズ、（ナッツ）、アーモンド、胡桃、レーズン、荒ごしトマト、おろしニンニク、水、塩コショー、粉チーズ、パセリ

    • 約1時間