【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう！アイディアレシピコンテスト＜今月のテーマは「なす」！＞

応募されたレシピ（156件）

1. 

   青さ風味♪ナスとプチトマトのスクランブルエッグ 爽やかトマトとお醤油のコクで食欲増進＾＾ 御飯の上にのせてどんぶり風にしても◎ですよ。 ナス、玉葱、プチトマト、〇卵液、☆溶き卵、☆醤油、☆天然塩、☆青さ、オールスパイス

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 2

2. 

   「なす」とトマトと赤紫蘇のパスタ シンプルに塩味で なす、トマト、赤紫蘇、オリーブオイル、スパゲティ、○塩、○粗びき黒こしょう、○スパゲティの茹で汁

   • 約30分

3. 

   簡単☆ナスの煮浸し めんつゆとナスでおいしい副菜です。 なす、油、めんつゆ（2倍濃縮）、水

   • 1時間以上
   • 100円以下
   つくったよ 2

4. 

   なす味噌炒め 切ったら後は炒めるだけ。ごはんにのせて丼にします。 なす、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、鶏むね、★味噌、★醤油、★砂糖、★酒、★根昆布だし、★にんにくチューブ、★しょうがチューブ、すりごま、●片栗粉、●水

   • 約15分
   • 300円前後

5. 

   ナスと鶏むね肉の甘辛炒め お弁当にもo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ○鶏むね肉、○塩、○きび砂糖、ナス、片栗粉、米油、☆しょうゆ、☆酒、☆きび砂糖、いりごま

   • 約15分

6. 

   豚肉団子となすと人参の中華炒め 豚こま肉で肉団子♪ 豚肉、○塩、○胡椒、○片栗粉、にんじん、なす、ごま油(炒め用)、にんにく、★オイスターソース、★紹興酒、★酢、★水

   • 約30分

7. 

   ナスの味噌炒め ごま油の香り豊かな茄子の味噌炒めです。 茄子、◎味噌、◎砂糖、◎酒、◎醤油、◎水、◎顆粒だし（鰹節）、オリーブオイル、ごま油

   • 約15分
   つくったよ 1

8. 

   なすとしめじの煮浸し トロトロのナスがごはんに合います！ しめじがなくても、豚肉を足してもOK。 お弁当のおかずにもオススメの一品です。 なす、しめじ、オリーブオイル、めんつゆ(２倍濃縮)、鰹節

   • 約10分
   • 300円前後

9. 

   レンチン調理！ナスの梅びたし★動画あり★ レンチンして冷やすだけ♪ 簡単おつまみ！ ナス、大葉、梅干し、★、めんつゆ、水、料理酒、鶏ガラスープの素

   • 約1時間

10. 

    なすとピーマンの味噌炒め 夏野菜の炒め物です。とても簡単に出来て ご飯も進みますよ〜。 なす、ピーマン、(調味料)、味噌、味醂、砂糖(エリスリトール)、醤油

    • 5分以内
    つくったよ 2

11. 

    どっさりナスッピに細切れがんもでとろ旨ジューシー煮 どさっと作って次の日のひんやりをぜひ、楽しんでください。 ミニがんも、ナス、ピーマン、生姜、ごま油、創味のつゆ、水、醤油

    • 約30分
    • 100円以下

12. 

    なすとかぼちゃの煮物 なすとかぼちゃの煮物を作りました。 なす、かぼちゃ、♥酒、♥みりん、♥砂糖、♥醤油、♥水

    • 約30分
    • 300円前後
    つくったよ 1

13. 

    豚肉となすの和風煮 簡単おいしい♡ 豚肉、なす、人参、めんつゆ希釈、水、油

    • 約15分
    • 300円前後

14. 

    なすの即席漬 おつまみに なす、塩、レタス、醤油

    • 約30分
    • 100円以下
    つくったよ 2

15. 

    ハムと香味だれで食べるレンチン蒸しなす レンジで簡単蒸しナスにタレをかけてどうぞ(^^)/ ナス、ハム、青じそ、●しょうゆ、●砂糖、●ごま油、●酢、●にんにくチューブ

    • 約15分
    • 300円前後

16. 

    なす＊きゅうりで素麺の薬味に！ 素麺の薬味に。 きゅうり、なす、茗荷、おろし生姜、粗塩

    • 約15分
    • 100円以下
    つくったよ 3

17. 

    なすの照りマヨ やわらかなナスに照りマヨがよく合います。 なす、酒、みりん、砂糖、醤油、サラダ油、マヨネーズ、青じそ

    • 約15分
    • 100円以下
    つくったよ 2

18. 

    なすの味噌マヨ焼き丼 お肉や魚がなくても味噌マヨのコクで満足です。 なす、ごはん、麦味噌、マヨネーズ、みりん、大葉（またはネギ）、一味とうがらしけもた

    • 約10分
    • 100円以下

19. 

    なすとひき肉のにんにくオイスター炒め パンチあり なす、鶏ひき肉、にんにく、ごま油・砂糖・オイスターソース

    • 約15分
    • 100円以下

20. 

    なすが綺麗♡ヘルシー♡鶏むね肉となすの梅南蛮漬け 鶏むね肉はぷるりん柔らか♡ なすは油控えめかつ色が綺麗に出るようにひと工夫♡ 節約もできてヘルシーな1品(*•̀ㅂ•́)و✧ 梅入りのさっぱり南蛮漬けですᕷ* 鶏むね肉、なす、長ネギ、大葉、はちみつ梅干し(塩分8%)、●酒、●醤油、片栗粉、米油(サラダ油)、☆水、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆鷹の爪(輪切り)

    • 約15分
    • 300円前後
    つくったよ 1