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あっさりしているけどいろいろな味付けができる高野豆腐は優秀食材ですよ!値段も安価で保存もできるので節約したい時におすすめの食材です。高野豆腐だけでは物足りない場合は肉類など旨味のある食材と組み合わせて旨味やボリュームを出すと良いですね。
カラッと香ばしい高野豆腐唐揚げ風です!下味をつけているのでそのまま食べてもおいしいですよ!にんにくとしょうがの風味が効いておつまみにもおすすめの1品です。副菜はアボカドと生ハムのサラダにしましょう。アボカドを入れているのでまろやかですが、生ハムの旨味と塩味がアクセントになりおいしいですよ。味噌汁は白玉団子の具だくさん味噌汁にしましょう。野菜だけでなくお団子を入れてボリュームのある味噌汁です。
甘辛いたれとの相性抜群の高野豆腐つくねです!高野豆腐をみじん切りにして肉だねにしてもおいしそうですが、今回は高野豆腐のまわりに肉だねをつけて焼いたつくねです。中に大きな高野豆腐が入っているので食べごたえもありますね。副菜は爽やかな辛味がアクセントになるひじきの柚子胡椒マヨ和えです。ちくわや枝豆も入れているので見た目も鮮やかになりますね。味噌汁には人参、じゃがいも、小松菜を入れましょう。
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かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
しらす
5位
簡単
6位
たけのこご飯
7位
煮浸し めんつゆ 醤油
8位
カルビ
9位
豆腐
10位
卵