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たまにはカロリーを気にせず、ボリューム満点の「ハンバーグカレー」はいかがですか?お父さんの食べたい料理には、カレーやハンバーグなどがランクインしているようです! 主菜にしっかりとした献立を持ってきたときには、副菜や汁物で不足しているものを補ってあげましょう!
ハンバーグもカレーも手作りしたいけど忙しい・・・という方にはこちらの献立を!冷凍食品または、冷凍保存しておいたハンバーグを上手に活用して料理を簡単に済ませましょう。 副菜にはチーズ、マッシュルーム、クレソン、トマトのサラダを。火を使わずに作れるサラダも時間のない方の強い味方!あっさりしてしまうサラダにはチーズをアクセントに! 汁物にはきのこのスープを組み合わせます。
ハンバーグを焼いたフライパンで、そのままカレーを作ってしまうこちらのハンバーグカレーは、洗い物の手間が省けてとっても楽チン♪ほんの少しのことですが、作業が簡単になるとうれしいですよね☆また、ハンバーグのうま味もカレーにプラスされます! 副菜にはほうれん草とコーンのソテーを。ササッと出来上がるうえ、ほうれん草の緑色が映えて、食欲もアップします! 汁物にはキャベツと玉ねぎのスープを合わせましょう。
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かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ