みんな大好き「ハンバーグ」が主役の献立 6提案

「ハンバーグ」献立のコツ

大人も子どもも大好きなハンバーグが主役の献立をご紹介します。ハンバーグはいろいろな形で作ることができるのでお弁当にもおすすめですよ。いつものハンバーグもソースで変化をつけると飽きることなく食べやすいですね。主菜では野菜が少なくなりがちなので副菜や汁物で野菜を摂りましょう。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

和風アレンジ！アボカドわさび醤油ハンバーグ

ポイント

さっぱり和風のハンバーグもおすすめ！アボカドわさび醤油ハンバーグです。わさびは加熱しすぎると風味がとぶので最後に加えましょう。アボカドをのせると見た目も華やかになりますね。副菜はかぼちゃの黒砂糖煮にしましょう。お弁当にもおすすめの1品です。汁物は野菜たっぷりけんちん汁にしましょう。野菜の甘味がしっかり味わえる1品です。

他のおすすめ献立

あっさり食べやすい＊山芋とれんこんハンバーグ

ポイント

すりおろした山芋とれんこんをたっぷり入れた山芋とれんこんハンバーグです！あっさり食べやすいハンバーグですね。しょうがを効かせるとおつまみにもおすすめになりますよ。副菜はなすとししとうの揚げ浸しにしましょう。めんつゆで簡単にできますね。いろいろな野菜で作りやすいので他の野菜も一緒に入れると良いですよ。味噌汁は具だくさんにして野菜をしっかり摂りましょう。