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ブロッコリーはえびやいかなどの魚介類と組み合わせた料理が人気ですね。今回はそんなブロッコリー料理を主役にした献立をご紹介致します。旨味たっぷりの魚介類とブロッコリーは相性抜群!ごはんがすすむ献立になること間違いなしですね。
ブロッコリーに旨味が染みわたる、ベビーホタテとブロッコリーのオイスター炒めです。食欲をそそり、ごはんがすすむ1品ですね。材料が少なく作りやすいのもうれしいポイントです。副菜はもやしの中華サラダにしましょう。人参とピーマンが入って彩りのきれいな1品ですね。主菜で余った玉ねぎも一緒に使え、もやしたっぷりで節約にもおすすめです。
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ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
グルテンフリーの簡単ホロホロクッキー by 長野県須坂市
鮭のムニエル by 北海道別海町(べつかいちょう)
メロン子と孟宗筍の中華炒め by 山形県鶴岡市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
1位
ピーマン
2位
エビ
3位
さつまいも
4位
豆腐
5位
じゃがいも
6位
ホットケーキミックス
7位
いんげん
8位
スイカ
9位
薫
10位
親子丼