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ブロッコリーはえびやいかなどの魚介類と組み合わせた料理が人気ですね。今回はそんなブロッコリー料理を主役にした献立をご紹介致します。旨味たっぷりの魚介類とブロッコリーは相性抜群!ごはんがすすむ献立になること間違いなしですね。
ブロッコリーに旨味が染みわたる、ベビーホタテとブロッコリーのオイスター炒めです。食欲をそそり、ごはんがすすむ1品ですね。材料が少なく作りやすいのもうれしいポイントです。副菜はもやしの中華サラダにしましょう。人参とピーマンが入って彩りのきれいな1品ですね。主菜で余った玉ねぎも一緒に使え、もやしたっぷりで節約にもおすすめです。
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ホタテの塩レモン by 北海道別海町(べつかいちょう)
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
1位
三温糖
2位
玉ねぎ なす パスタ
3位
餃子の皮
4位
ちくわ トースター
5位
アボカド
6位
ほうれん草
7位
青海苔
8位
作り置き 油揚げ 簡単
9位
人参
10位
唐揚げ