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にらと豚肉は人気の組み合わせですね。他の食材を組み合わせることでいろいろな料理を楽しめますよ。今回はそんなにらを主役にした献立をご紹介致します。主菜に使っている野菜の種類が少ない場合は、副菜や汁物で調整しましょう。
きくらげの食感がアクセントになる、にらときくらげの炒め物です。にらの緑色や卵の黄色で見た目も鮮やかできれいな1品ですね。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめですよ。副菜はたんぱく質を補給したい時にもおすすめの、豆腐のもやし中華サラダをどうぞ。わかめのスープには、さつまいもとセロリが入っています。しょうがやごま油も使っているので風味豊かに仕上がりますね。電子レンジではなくお鍋でもおいしくできます。
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1位
サニーレタス
2位
キャベツ
3位
きゅうり
4位
小松菜
5位
大根
6位
レタス
7位
なす
8位
そら豆
9位
ちくわ
10位
じゃがいも
