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水菜は下処理が簡単なのでさっとごはんを作りたいときにおすすめです。これなら忙しいときにも作りやすいですね。水菜の他に旨味のある食材を組み合わせるとしっかり主菜になりますよ。加熱し過ぎに注意し色良く仕上げましょう。
焼肉のたれを使うことで味付けが簡単にできる豚肉しいたけ水菜のスタミナ炒めです!余っている焼肉のたれがあったら作ってみてください。しいたけや人参も入っているのでボリュームもある炒め物ですね。副菜はじゃがバタたらこにしましょう。明太子とバターで風味が増した1品です。洋食の副菜としても使いやすいですね。味噌汁は豆腐とほうれん草の味噌汁にしましょう。
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【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
茶碗蒸しの素で炊き込みご飯 by 長野県須坂市
秋鮭といくらの炊き込みご飯 by 北海道別海町(べつかいちょう)
つくりおきにもおすすめ! 牛すじのお好み焼き by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
鮭
4位
もやし
5位
大根
6位
カレーチーズトースト
7位
わらびもち
8位
アワビ
9位
カレー
10位
明太子