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さっと加熱しやすい豚ひき肉は簡単ごはんにおすすめ!暑くて料理をするのが大変な時や、疲れて面倒くさいなと思う時のお助け食材です。今回はそんな豚ひき肉を主役にした献立をご紹介いたします。主菜に野菜が少ない場合は、副菜や汁物でしっかり取り入れましょう。
風味豊かでごはんが食べたくなる、麻辣肉じゃがです。食欲をそそり、おつまみにもおすすめの1品ですね。じゃがいもを組み合わせることで食べ応えが増しますよ。副菜は色鮮やかできれいな、セロリときゅうりとミニトマトの甘酢和えにしましょう。セロリやきゅうりのシャキシャキ食感を楽しめる1品です。スープはふんわり卵がおいしい、ニラとえのき卵のスープにしましょう。
野菜も一緒に食べられる、甘辛ビビンバです。ナムルには3種類の野菜を使っていますが、別々のナムルではなく野菜を合わせたナムルを1つ作るだけなので簡単に作りやすいですね。お好みで温泉卵をのせていただきましょう。副菜はおつまみにもおすすめの、韓国風たたききゅうりをどうぞ。なすのスープには、しめじとニラも入っています。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。
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1位
いんげん 煮物
2位
ごぼう
3位
手打ち
4位
うどん
5位
天つゆ
6位
白菜
7位
煮物
8位
紅しょうが 天ぷら
9位
梅肉和え
10位
鍋つゆ