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1年中使える豚肉はレパートリーがたくさんあると献立を考える時に助かりますね。今回はそんな豚肉を主役にした献立をご紹介いたします。ごはんによく合い、がっつり食べたい時におすすめの料理がたくさんありますよ。
たっぷりのごまを使って風味豊かな、豚こまの甘辛ごま炒めです。甘辛く旨味のある味付けでごはんによく合いますね。お弁当にもおすすめですよ。豚こま切れ肉でできるので、節約にもうれしいですね。副菜はおつまみにもおすすめの、里芋といぶりがっこのサラダにしましょう。しっとりした里芋の中に入ったいぶりがっこの食感がアクセントになりますね。ついつい食べたくなる1品です。
食欲そそりごはんによく合う、大根と厚揚げと豚肉のカレー煮です。少ない豚肉も厚揚げでかさ増しでき、節約したい時にもおすすめの1品ですね。お使いのめんつゆにより、使う量は調整しましょう。副菜は電子レンジで簡単にできる、にんじんとちくわの塩ごま和えをどうぞ。ちくわを入れることで簡単に旨味が増し、お弁当にもおすすめの1品ですね。
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ハニーマスタードチキン by あやラクめし
トマトの洋風かきたまスープ by 西友レシピ部
サラダクレープ by HOME MADE cake
みかんジュースのほんのり甘酸っぱいパンプディング by 佐賀県佐賀市
野菜たっぷり！サンサンチーズハンバーグ⭐︎ by サンサンキッズTV
【郷土のおやつ】ごまもち by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
e
2位
生ラーメン
3位
丼
4位
レモンピール
5位
パウンドケーキ
6位
切り身
7位
きゅうり
8位
高菜漬け
9位
もち米
10位
ちくわ
