夏野菜と一緒に！「豚バラ肉」が主役の献立 6提案

「豚バラ肉」献立のコツ

旬の野菜を組み合わせて季節感のある料理を楽しみたいですね。今回は野菜とも合わせやすい豚バラ肉を主役にした献立をご紹介いたします。いろいろな野菜を使って栄養のバランスをとるのがおすすめです。彩りのきれいな献立にして、見た目からも食欲をそそられるといいですね。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

カリッと焼いて！マッシュルームとズッキーニのはちみつバター醤油炒め

ポイント

豚バラ肉をカリカリに焼いて香ばしい、マッシュルームとズッキーニのはちみつバター醤油炒めです。おつまみにもおすすめの1品ですね。豚バラ肉はお好みで量を増やしてもいいですよ。副菜は旬のモロヘイヤを使った、モロヘイヤのチヂミにしましょう。スープは食べ応えのある、コロコロ野菜と手羽先のスープをどうぞ。手羽先を入れることで旨味が増し、たんぱく質補給にもおすすめ1品です。

他のおすすめ献立

味付け簡単！オクラと豚バラの焼き肉のたれ炒め

ポイント

焼き肉のたれだけで簡単に味付けできる、オクラと豚バラの焼き肉のたれ炒めです。忙しい時でもさっと作れるのがうれしいですね。ごはんにもよく合う1品です。副菜はポン酢でさっぱりと食べられる、くずし豆腐サラダにしましょう。ミニトマトが入って彩りもきれいな1品ですね。小松菜の味噌汁には、にんじんとまいたけも入れています。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。