JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
夏休みはみんなで集まる機会も多いですね。暑い日も続くのでさっぱりと食べやすい料理からがっつりボリュームのある料理までいろいろ楽しめるといいですね。今回はそんな牛肉を主役にした献立をご紹介致します。牛肉だけでなく、しっかり野菜も取り入れてバランスの良い献立に。
簡単で夏らしい、牛肉とトマトときゅうりのしょうが炒めです!トマトの赤色ときゅうりの緑色で料理も鮮やかになりますね。牛肉は切り落とし肉でいいので節約にもうれしい1品です。副菜はキャベツとツナの和風サラダにしましょう。ツナ缶を入れることで簡単に旨味とボリュームアップ!キャベツの甘味も引き立ちますね。味噌汁はかぼちゃの味噌汁にしましょう。
玉ねぎ、にんじん、白菜、豆苗が入った、牛肉と豆苗の炒め物です!いろいろな野菜を入れることで彩りもきれいになりますね。ココナッツオイルがない場合は、いつもお使いの油で代用できます。副菜はトマトとオクラの海苔わさび和えにしましょう。暑い日にもわさびでさっぱりと食べやすい1品ですね。わさびの量はお好みで調整しましょう。味噌汁は小松菜とじゃがいもの味噌汁です。冷蔵庫の余り物を入れてもいいですね。
もっと見る
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
いちごミルクプリン by 長野県須坂市
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ