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かつお節香る☆キャベツとツナの和風サラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3〜4人分

  • キャベツ

    3〜4枚(大きめ)

  • ツナ缶

    1缶

  • 鰹節

    1袋

  • 昆布つゆ(3倍濃縮)

    大さじ1

  • みりん

    大さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
かつお節香る☆キャベツとツナの和風サラダ
  • 100円以下

ツナとかつお節とキャベツを甘めのつゆで和えました。
あっさりとしつつもコクのある味で箸休めにぴったりです♫

作り方

  • 1

    鍋に沸騰したお湯を用意し1枚を半分に切ったキャベツの葉を浸して20秒程湯がきます。

  • 2

    湯がいたキャベツの葉はサッと冷水にさらしてから食べ易い大きさにざく切りにします。
    硬い芯の部分は薄くそぎ切りにすると食べ易いです。

  • 3

    昆布つゆとみりんを混ぜ合わせます。

  • 4

    ボールにキャベツ・油をきったツナ・かつお節・③を入れます。

  • 5

    よーくかき混ぜてからラップをして冷蔵庫で冷やします。

  • 6

    しっかり冷えたら器に盛って完成です。

きっかけ

キャベツとツナで何か簡単に作れないか…と考えて出来たレシピです。

おいしくなるコツ

甘めのつゆで合えるのがポイントです。

レシピID: 1510016748

公開日:2017.03.08

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つくったよレポート 3件(3人)

  • 2019.08.16

    とてもおいしかったです!!安上がりですぐ作れて助かりました!!

    美味しく出来て良かったです(*´꒳`*)
    作って頂き ありがとうございました♡

    お返事を見る

  • 2019.01.25

    旦那のおつまみに…と真似をさせてもらい味見をしたら、めちゃくちゃ美味しかったので嬉しい~!となってます。本当に美味しい~!有難う御座いますm(__)m

    美味しく出来て良かったです(*´꒳`*)
    作って頂き ありがとうございました♡

    お返事を見る

  • 2018.02.23

    主人からおかわりを頼まれるほど好評でした!簡単でキャベツの甘みが美味しかったです!

    ご主人にも好評で良かったです♡
    毎日のご飯作りは出来るだけ簡単に♫が良いですよね(*´꒳`*)
    作って頂き ありがとうございました♡

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
キャベツとツナの和風サラダ
料理用途
普段の料理 おつまみ

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