(26ページ目) 卯の花のレシピ・作り方 総合情報
卯の花のレシピ一覧 1520品
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❤フレッシュコーンと椎茸の卯の花❤ 胡麻油、椎茸、生おから、水、昆布だし、生姜、フレッシュコーン、パルスイート、清酒・みりん・醤油 by 小太郎１２１２ -
リメイク！海苔風味の卯の花 味噌汁、乾燥おから、海苔、ゴマ by たかまさ20010911 -
洋風卯の花 おからパウダー、人参、玉ねぎ、ウインナー、大豆水煮、☆ケチャップ、☆コンソメ、☆砂糖、水 by はなちゃん＊つくったよ 1
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常備菜に☆卯の花 おから、ちくわ、人参、ごぼう、＋酢、○だし汁、○醤油、酒、砂糖、キャノーラ油 by きのこのみみつくったよ 1 -
❤人参と突き蒟蒻と白菜と玉葱の卯の花❤ 白菜、突き蒟蒻、生おから、玉葱、人参、生姜、白だし、水、お砂糖 by 小太郎１２１２ -
❤しろ菜と人参の卯の花❤ 生おから、人参、水、ほんだし、白だし、お砂糖、生姜・胡麻油、しろ菜 by 小太郎１２１２ -
味噌バター風味卯の花。 おから、小松菜、にんじん、舞茸、だしの素、砂糖、しょうゆ、味噌、バター by tommeg1202 -
蒲鉾とキューちゃんの卯の花♬ おから（生）、サラダ油、★板蒲鉾、★きゅうりのキューちゃん、○水、○きび砂糖、○白だし by ぷ〜みぃまま♪ -
和風うどん～卯の花の材料で ゆでうどん、細ねぎ、玉ねぎ、ごぼう、めんつゆ、砂糖、みりん、醤油、サラダ油 by ばーちゃお -
❤人参と舞茸の卯の花❤ 水、蜂蜜、生姜、人参、清酒、生おから、舞茸、水、ごま油、白だし、味醂、葱 by 小太郎１２１２ -
舞茸とネギの卯の花。 舞茸、ネギ、にんじん、油揚げ、おから、だしの素、砂糖、しょうゆ、酒 by tommeg1202 -
大豆とシーサラダとブロッコリーの卯の花♬ おから（生）、サラダ油、★水煮大豆、★シーサラダ、★ブロッコリー（下茹でしたもの）、○水、○砂糖、○薄口醤油 by ぷ〜みぃまま♪ -
❤人参とインゲンの卯の花❤ 生おから、水、お砂糖、生姜、白だし、人参、インゲン by 小太郎１２１２ -
豚肉とエリンギの卯の花風♬ 豚肉（もも・薄切り）、サラダ油、エリンギ、おから（生）、★きび砂糖、★白だし、★水 by ぷ〜みぃまま♪ -
いろいろ入れた卯の花♡ コンニャク、人参、しいたけ、ほうれん草、生おから、◆みりん、◆てんさい糖、◆酒、◆醤油、◆和風だし、◆水 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
水煮大豆と九条葱の卯の花♬ サラダ油、おから（生）、★水煮大豆、★九条葱、★水、★きび砂糖（白砂糖でも）、★薄口醤油、★和風だし（カツオ風味） by ぷ〜みぃまま♪ -
しめじとかつお高菜と鮭フレークで卯の花♬ しめじ、サラダ油、★かつお高菜、★鮭フレーク、★おから（生）、○砂糖、○醤油、○和風だし（かつお風味）、○水 by ぷ〜みぃまま♪ -
うの花おから おから、人参、長ネギ、油揚げ、出汁、醤油、砂糖、みりん、油 by よっちごはん -
残り素材利用のほろほろ卯の花 生おから、人参、板蒟蒻、ピーマン、ブロックハム、椎茸煮物、味付け油揚げ（稲荷用）、すり胡麻、ふりかけ（ピリ辛胡麻） by sundisk*つくったよ 1 -
誤目卯の花 生おから、蒟蒻、椎茸佃煮、乾燥人参、ブロックベーコン、すり胡麻、麺つゆ by sundisk* -
フライパンでおばんざい(1)☆卯の花 おから、ごぼう＋酢、にんじん、ちくわ、白ネギ粗みじん切り、○だし汁、○砂糖、酒、醤油、キャノーラ油 by きのこのみみ -
白味噌風味うの花。 小松菜、にんじん、ネギ、舞茸、さつま揚げ、おから、だしの素、砂糖、しょうゆ、白味噌、ごま油、酒 by tommeg1202 -
鶏ガラスープｄｅ❤ワカメと大根おろしの卯の花❤ 生おから、大根おろし、お水、生姜、お砂糖、鶏ガラスープ、わかめ、塩胡椒 by 小太郎１２１２ -
たっぷり人参の卯の花♡ おから（お豆腐屋さんの）、人参、ネギ、油揚げ、胡麻油、水、◆三温糖、◆みりん、◆醤油、◆酒、◆和風だし、◆すりおろし生姜 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
生姜ピリッと❤薩摩芋とワカメの卯の花❤ わかめ、生おから、生姜、昆布だし、お砂糖、水、味醂・醤油、ごま油、胡麻、薩摩芋 by 小太郎１２１２ -
❤ブナシメジとコーンとワカメの卯の花❤ 生おから、ワカメ、コーン、ブナシメジ、水、ほんだし、生姜、ごま油、蜂蜜、味醂 by 小太郎１２１２ -
カニカマ・水菜の卯の花と蜜柑とメロンパン♬ 水菜、★おから、★カニカマ、★水、★きび砂糖、★白だし、サラダ油、＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊、冷凍メロンパン（テーブルマーク）、＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊、小蜜柑 by ぷ〜みぃまま♪ -
白滝たっぷり☆失敗しない卯の花 ☆干し椎茸、☆戻す水、人参、白滝、★子ネギ、★生おから、砂糖、みりん、酒、醤油 by sonokotetsu -
❤大豆と薩摩芋と人参＆長葱の卯の花❤ 生おから、水、ごま油、昆布だし、パルスイート、生姜、人参、薩摩芋、大豆、長葱、清酒・味醂・醤油 by 小太郎１２１２ -
おからの炒り煮（卯の花） おから、にんじん、干し椎茸（スライスしてあるもの）、長ネギ、干し桜海老、油揚げ、☆干し椎茸の戻し汁、☆だしの素、☆みりん、☆さとう、☆酒、☆しょうゆ、☆味塩、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 5 -
フライパンで☆卯の花 おから、ゴボウ、人参、ちくわ、白ネギ、だし汁、醤油、酒、砂糖、キャノーラ油、青ネギ小口切り by きのこのみみ -
❤エリンギと牛蒡と油揚げの卯の花❤ 生おから、牛蒡、エリンギ、油揚げ、水、蜂蜜、生姜、ごま油、ほんだし、味醂・清酒・醤油、葱 by 小太郎１２１２ -
生姜入り 沖アミとあげの卯の花♬ サラダ油、○おから、○刻みあげ、○沖アミ、生姜、★砂糖、★白だし、★醤油、★水 by ぷ〜みぃまま♪ -
味付けあげとほたて貝柱と紅生姜で卯の花♬ 味付け稲荷揚げ、紅生姜（スライス）、ほたて貝柱水煮（缶詰）、★おから（生）、★白砂糖、★白だし、★キューピーマヨネーズ、★おろし生姜（チューブ）、★塩、★水、黒胡麻 by ぷ〜みぃまま♪ -
白葱＊人参＊新生姜＊カニカマで卯の花♬ 白葱、人参、新生姜、カニカマ、サラダ油、★おから（生）、★白砂糖、★白だし、★キューピーマヨネーズ、★水 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1 -
うのはな おから、たまねぎ、干し椎茸、にんじん、ごぼう、あげ、刻みネギ、パルスイート、しょうゆ、みりん、顆粒だし、椎茸戻し汁、油 by marble-marble -
大根葉漬けと釜揚げしらすと新生姜の卯の花♬ おから（生）、大根葉の漬けもの、新生姜、釜揚げしらす、サラダ油、★キューピーマヨネーズ、★白砂糖、★水 by ぷ〜みぃまま♪ -
卯の花 おから、キャベツ、竹輪、きくらげ、みそ、醤油、水、本だし、みりん、めんつゆ、砂糖、人参 by よっちごはん -
卯の花♪具は冷蔵庫にあるものでok おから、小松菜、椎茸、★椎茸の戻し汁、★砂糖、★酒、★醤油、★みりん by marochan＊つくったよ 2 -
ピーマンで卯の花 ピーマン、干し椎茸、椎茸の戻し汁、水、塩、醤油、おから by はらぺこあおむし〜 -
炒り卵の卯の花 生おから、ちくわ、ニンジン、ネギ、卵、※水、※しょうゆ、※みりん、※酒、※砂糖、※だしの素、油、紅生姜 by komukomu1217つくったよ 1 -
オイルサーディンで卯の花 おから、オイルサーディン、麺つゆ（２倍濃縮）、卵 by くっきんぐまみー -
卯の花 おから、にんじん、油揚げ、ちくわ、こんにゃく、青ネギ、●だし汁、●薄口醤油、●砂糖、●酒、●みりん、サラダ油 by furaco -
洋風♪卯の花 おから、玉ねぎ、人参、しいたけ、セロリまたはセロリの葉、☆トマト缶、☆水、☆コンソメ顆粒、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆砂糖、☆アンチョビペースト(あれば)、☆ニンニクパウダー、粉チーズ by simakis -
具だくさんうの花 おから、人参、しいたけ、しめじ、しょうがのすりおろし、長ネギ、サラダ油、●だし汁、●酒、●みりん、●砂糖、●醤油、油揚げ by くみ4321つくったよ 1 -
野菜たっぷり卯の花 生おから、人参、こんにゃく、舞茸、スナップエンドウ、＊だし汁、＊黒糖、＊醤油、＊みりん、ごま油 by miyui0301 -
優しくておいしい「うの花」 おから、人参（せん切り）、しいたけ（せん切り）、青葱（小口切り）、サラダ油、●和風だし、●お酒、●お砂糖、●みりん、●お醤油 by pochitohanaつくったよ 2 -
卯の花 おから、こんにゃく、椎茸、人参、竹輪、青ネギ、ごま油、☆出し汁、☆しょうゆ、☆砂糖、☆酒、☆みりん by ポコたんママ -
【糖質制限】もっちりホットケーキみたいな卯の花パン ドライイースト、グァーガム、小麦グルテン、椿き家の華おから、小麦ふすま（石臼挽き推奨）、アルミニウム不使用ベーキングパウダー、塩、ゼロカロリー甘味料、卵（可食部50gのものでした）、水 by ラムちゃん1224 -
【糖質制限】トースターで時短♪卯の花ミニ伊達巻 卵、椿き家の華おから、めんつゆ（2倍濃縮くらいの）、液体の人工甘味料 by ラムちゃん1224つくったよ 1
