お茶殻でふりかけ レシピ・作り方

お茶殻でふりかけ
  • 約10分
  • 100円以下
キー子0914
キー子0914
お茶殻も食べれるので捨ててしまうのはもったいない

材料(数人分)

  • お茶殻 大さじ2〜3
  • 乾燥小エビ 5g
  • すりごま 大さじ2〜3
  • 青のり 小さじ1
  • お好みで一味唐辛子 1〜2振り
  • お好みの塩 小さじ1/2
  • 化学調味料(味の素等) 少々

作り方

  1. 1 お茶殻は水気を切って細かく切りフライパンで弱火で炒る。完全に乾燥したらOK。
  2. 2 小エビも少しフライパンで炒って細かく切る。
  3. 3 用意した材料をボールに入れてよく混ぜ合わせる。味見してみて調味料を加減して完成(^。^)
    塩辛かったらすりごまを足すといいと思います

きっかけ

良いお茶を頂いてそのまま捨てるのがもったいなかったから。

おいしくなるコツ

細かく切った方が食べやすいです。

  • レシピID:1990049207
  • 公開日:2022/12/20
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その他のお茶小エビ
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