レンチン丸ごとりんご・塩シナモンミルク味 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
りんごをよく洗い、水を切る。
りんご上部をスプーンですくい、穴をあける。 - 2 1を耐熱皿に乗せ、★を1で作った穴に入れる。
-
3
2をしっかりラップをし、レンジ600ワット、3分チン。
※ラップが外れ爆ぜると、レンジの後片付けが大変なので、ラップをしっかりかけるのがポイント。 -
4
3をレンジから取り出し、ラップを外したら出来上がり。
※りんごの芯とヘタ（下部分）はそのままなので、食べるときに気をつけて、除けて食べてください♡
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